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キシリトール
キシリトールの効果とは
キシリトールは、白樺や樫などの木から採れる天然素材で、イチゴやラズベリー、バナナなどの果実にも含まれています。甘味は砂糖と同じくらいですが、分子構造が異なるため、砂糖とは異なり虫歯の原因となる酸を生成しません。
- 歯垢(プラーク)をサラサラにして歯に付きにくくする
- 虫歯の原因であるミュータンス菌の活動を抑制し、その数を減らす
- 唾液の分泌を促進
唾液は歯の再石灰化を助け、初期の虫歯を自然に修復する効果があります。また、唾液中のカルシウムを歯の弱い部分に運ぶ働きもあり、歯の強化に効果を発揮します。
キシリトールを毎日続けることが重要

キシリトールは、摂取したからといって即効性があるものではありません。通常、毎日継続して摂取することで、2週間から1ヶ月程度で効果が現れ始め、それを持続させるためには1~2年以上続ける必要があります。
キシリトールは虫歯を完全に予防できるわけではありません
特に歯科医院で取り扱っているものは市販品よりも含有量が多く、虫歯予防の効果が期待できます。さらに、フッ素入りの歯みがき剤と併用することで、より高い効果を得ることができます。
キシリトールの特徴
POINT01
酸を生成しない
キシリトールは砂糖とは異なり、虫歯の原因となる酸を生成しません。これにより、虫歯菌の活動を抑制することができます。
POINT02
唾液の分泌を促進
キシリトールは唾液の分泌を促進し、歯の再石灰化を助けます。また、唾液中のカルシウムを歯の弱い部分に運ぶ働きもあります。
キシリトールの活用方法
キシリトールの効果を最大限に引き出すためには、以下の点を踏まえて使用することが重要です。
妊娠・育児中の方におすすめです
妊娠中や育児中のお母様がキシリトールを摂取することで、口腔内の虫歯菌の数を減らし、お子さんへの感染リスクを軽減することが期待されます。また、キシリトールは安全な成分ですので、妊娠中でも安心して摂取できます。
初期の虫歯がある方おすすめです
初期の虫歯が多い方には、セルフケアと併用してプロケアを受けて頂き、再石灰化を促進を促す薬剤を塗布し、歯の修復を助けることができます。そこにキシリトールを併用することで、さらに高い予防効果を得ることができます。
毎日のケアと歯科医院での定期メンテナンスが重要

キシリトールは虫歯予防に効果的な成分ですが、それだけで虫歯を完全に防ぐことはできません。これらを日常のケアに取り入れることに加え、定期的に歯科医院でメンテナンスを受けることが、健やかな歯を保つための最善策です。
ハローデンタルクリニックでは、キシリトールの効果的な使用法や、患者さんお一人ひとりに合わせたケア方法を提案しています。虫歯予防を強化したい方や、キシリトールの使用に興味がある方は、ぜひ当クリニックまでご相談ください。